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「奇跡のコース」ワークブック レッスン120はレッスン109~110の復習になります。

 

※「ワークブック」の解説も必ず読んでください。


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レッスン109:私は『神』の中で休息します。

私たちは本来「頑張って生きなければいけない」存在などではなく、絶対的な安心、愛の中で生きている存在です。

しかし、「エゴのマインド」からすると、常に何かの問題を見つけ出し、それらを解決して、

「自分の力、努力によって生きてきた」と考えています。

そのために、「現実」は常に目を離せないものであり、「他人」は常に気を付けていないといけない存在の様に見えていることでしょう。

また、「時間が足りない」ために、「休息」をとるような時間的余裕もないと感じているかもしれません。

そのように、常に気を付けておかないといけないことを多く抱えている状態では、「休息」を味わうような余裕はないでしょう。

しかし、もしこの「人生」がすべて、「神(のような力)」に守られていて、完全に安心していられると知っていたらどうでしょうか?

今は信じられなくても、見えなくても、あなたは本来そういう「完全な」存在です。

今は一時的にでも、時間をとって、そういう「何も気にせずに安心できる」時間をできるだけとるようにしてください。

その「安心感」「安らぎ」を感じてください。

それが定着すれば、あなたは、「安心な世界」を体験できるようになるでしょう。

↓詳しい解説はこちら

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レッスン110:私は『神』が創造されたままの存在です。

私たちは、いつの間にか「もっとこうあるべきだ」「今の自分は不十分」「色々と足りないものがある」・・・

というように、「完璧な自分」を目指して生きてしまっています。

その中で、挫折を感じたり、居心地の悪さを感じたり、疲れたり、時には絶望したりしています。

しかし、本来常にあなたは「神」が創造したままの存在であり、

そのままで「完璧」なのです。

あなたが社会や、誰かと比べて「足りない」と思ってしまっている部分があなたの「個性」なのです。

その「足りない」部分がなければ、あなたは誰かと同じになってしまいます。

それでは意味がないのです。

あなたは、今のあなたのままで完全なのです。

その「あなた」という体験をするために、生まれてきたのです。

それを信頼してください。そんなあなたを100%生きることを目指してください。

「今持っているものすべてを使ったら、何ができるのか?」

それがあなたが、この世界にやりに来たことです。

自分を、運命を信頼した瞬間から、本当の人生が始まります。

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「奇跡のコース(ACIM)」ワークブックのレッスン一覧と、効果や総合的な自習用の解説はこちら

「奇跡のコース(ACIM)」ワークブック自習のコツと各レッスンの解説

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