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☆「奇跡のコース」ワークブック レッスン164 解説 効果

 

「今、私たちは、私たちの『源』である『神』と一つです。」

 

※「ワークブック」の解説も必ず読んでください。


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このレッスン165は、非常に純粋な「瞑想」によって、私たちの「源」に気づきます。

私たちは、普段「将来の安心」や「いつか達成する」「幸せを手に入れる」というように、

「今はないけど、未来には手に入れるだろう」というあいまいなものに向かって計画を立てています。

しかし、それらが実はすでにすべて持っているとしたら、その計画は必要でしょうか?

あなたがそれらを「持っていない」と感じるのは、あなたがそう思っているからだけなのです。

今日はそれらの「意味のない目標」「必要のない望み」などをすべて脇においてください。

できれば、すっかり忘れて、これからも思い出さなくてもいいでしょう。

そして、目をつぶり、あなたの中の「不変の静けさ」「絶対的な安らぎ」の場所を探してください。

今まで生きてきた中で、ずっと変わらずにあなたを見守っていると感じてきた部分です。

怒り狂ったり、パニックになった時も、それをどこか冷静な目で見つめている部分だったりもします。

その「永遠」の部分を見つけてください。

それこそがあなたの「源」であり、「神」である部分です。

「夢」「希望」「望み」「欲望」・・・そういうものから解放されて、ただその「源」の中に溶けてください。

今はもしかすると、この瞑想の時間を持つ意味がわからないかもしれませんが、そのうち、この瞑想の時間こそがすべてを生み出す時間であると感じるようになるでしょう。

「エゴ・肉体」ではなく、「神」としての自分と同化する瞬間です。

「怖れ」「不安」「憎しみ」「仕返し」・・・などからではなく、

純粋な「喜び」から、「安らぎ」から体験を生み出していくことです。

瞑想が深まっていけば、そこからの「ひらめき」があなたの人生を切り開いていくでしょう。

しかし、何かを探したり、求めたりすることなく、ただその「源」に溶けだしてください。

あなたがするべきことはそれだけです。

ただ至福の中に居られれば成功です。あとは「人生にお任せ」です。

 

「今、私たちは、私たちの『源』である『神』と一つです。」

 

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「奇跡のコース(ACIM)」ワークブック自習のコツと各レッスンの解説

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